Categoría: Digitales
Si es que sí, tu pelo se cae por algo que puedes tocar.
Saber por qué se cae dura una semana. Saber cómo funciona el folículo y qué lo apaga, dura toda la vida. Esta guía te da las dos cosas.
Cada capítulo abre con lo que vas a descubrir, tiene retos de 2 minutos y cierra con un dato que te deja con ganas del siguiente.
Fisiología explicada fácil, con diagramas, recuadros "Lo dice la ciencia" y mi voz de siempre.
Graduado en la Universidad Alfonso X El Sabio, especialista en obesidad y sobrepeso, nutrición integrativa. Yo solo trabajo abordando los problemas desde la raíz y no con parches. Este libro es el pelo como lo explico a mis clientes: con la ciencia detrás, en cristiano y con lo que uso yo.
Sirve para la alopecia androgénica (entradas)?
Sí. Hay un capítulo entero sobre la DHT, la insulina y el folículo que las escucha, y el plan trabaja la base. Los tratamientos con fármaco existen y los decide tu médico; yo pongo el terreno.
Y para las canas?
Tiene su capítulo: por qué el pelo se decolora desde dentro (peróxido, catalasa, cobre, estrés) y qué se ha visto recuperar cuando baja el estrés. Sin prometer color: con lo que dice la ciencia.
Tengo que tomar hierro?
Solo con analítica en la mano. El libro te dice qué pedir, dónde me gusta ver la ferritina para el pelo y cómo subirla primero por comida.
Cuánto tardo en ver algo?
El pelo va con 3 meses de retraso. Por eso el plan tiene 21 días para arrancar y un calendario de 6 meses para verlo, con foto mensual.
Sirve para hombre y para mujer?
Para los dos. Hay perfiles y historias de posparto, Hashimoto, entradas con insulina y canas por estrés.
Cómo lo recibo?
Es un PDF. Lo descargas al momento tras el pago y te llega también por correo. El índice es pulsable y los enlaces llevan QR.
Tu pelo se cae por el hierro, la tiroides, el estrés y el plato. Y por ahí se recupera. Aprende a hacerlo una vez y no vuelves atrás.
