Programa Dietalvaro
Incluye:
La duración del servicio es de 3 meses. Es decir, pagas una sola vez y te llevas todo lo que ves. Si necesitas más tiempo, no te preocupes, seguiremos juntos GRATIS!!
Analizo detalladamente tus resultados de laboratorio para identificar deficiencias y desequilibrios. Si no tienes una analítica reciente, te proporciono los parámetros necesarios. Con esta información, diseño un plan personalizado para optimizar tu salud y rendimiento físico, adaptado a tus necesidades biológicas. (opcional)
Tendremos una conversación telefónica detallada para conocer tu estilo de vida, medicamentos, condiciones médicas, alergias, rutinas de ejercicio, y tu nutrición. Esta información me permitirá crear un plan completamente adaptado a tus necesidades y objetivos.
Diseñaré un plan de ejercicios adaptado a tus necesidades, capacidades y objetivos. Este plan te ayudará a mejorar tu condición física y a alcanzar tus metas de salud de manera efectiva y segura.
Recibirás dos planes de dieta al mes, cada uno para 14 días, con recetas y pautas detalladas para cada día de la semana. Estos planes estarán adaptados a tus análisis de sangre y estilo de vida para asegurar una nutrición óptima y personalizada. Aprende a comer y no necesitarás dietista.
Obtén acceso para siempre a una biblioteca de clases explicativas sobre temas cruciales como el metabolismo, colesterol, el ayuno, la exposición al Sol, y la relación entre glucosa e insulina. Estos recursos exclusivos se actualizarán regularmente para mantenerte informado con la información más reciente.
Recibirás mi e-Book «Pura Salud», una guía de 153 diapositivas con estrategias para mejorar el sueño, la energía y la salud. Una maravilla!
Ofrezco el mejor trato y disponibilidad incluso los domingos y a cualquier hora. NUNCA ESTARÁS SOLO, SIEMPRE ESTARÁS APOYADO POR MÍ.
Únete a nuestro grupo de Telegram, donde podrás hacer preguntas, formar parte de las reuniones de los domingos, recibir descuentos, estar al día de la información importante… Este espacio te permitirá recibir apoyo y motivación continua de expertos y compañeros, ayudándote a mantenerte enfocado en tus objetivos de salud.
¿Qué buscas?
PERDER GRASA
ESTADO ANÍMICO
OPTIMIZAR SALUD
RENDIMIENTO
MASA MUSCULAR
AYUNOS
NUTRICIÓN
CONCENTRACIÓN
Resumen
- Entrevista inicial completa para conocerte a fondo y entender tus necesidades y objetivos.
- Interpretación detallada de tus resultadso de laboratorio para elaborar un abordaje individualizado.
- Plan de alimentación personalizado de lunes a domingo, basado en tu analítica, entrevista y metas, con herramientas, recetas, tips y consejos prácticos.
- Acceso al Team DietAlvaro en Telegram: comparte experiencias, consejos y resuelve dudas con otros miembros y conmigo .
- Planes de ejercicio individualizados, adaptados a tus necesidades y objetivos.
- Ebook «Pura Salud» completo, sobre cómo optimizar tu nutrición.
- Clases exclusivas sobre salud, nutrición y estilo de vida cubriendo temas esenciales de nutrición, colesterol, perder peso…
- Mi número de teléfono personal para contacto directo 24/7 durante 365 días, disponible para consultas y seguimiento continuo por videollamada o WhatsApp .
- TODO TE LO QUEDAS PARA SIEMPRE
GARANTÍA EXCLUSIVA: Si tras los 3 meses necesitas más tiempo para alcanzar tus objetivos, no tendrás que pagarme nada adicional. Estoy comprometido a acompañarte hasta que consigas los resultados deseados, sin importar el tiempo que tome.
DALE AL BOTÓN Y MÁNDAME UN MENSAJE!
EXCELENTEA base de 20 reseñasTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Jaume Piqueres2024-11-18Desde que empecé a trabajar con Álvaro, mi perspectiva sobre la alimentación ha cambiado por completo. No solo me ayudó a entender qué alimentos son los más adecuados para mi cuerpo, sino que también me sacó de los estándares típicos que tantas veces no funcionan. Gracias a sus consejos personalizados, ahora me siento con mucha más energía y claridad mental en mi día a día. Álvaro es un profesional cercano, atento, comprometido y con un conocimiento impresionante. 💪Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Ana Rauta2024-11-03Álvaro ha sido para mi mucho más que un magnífico profesional en su campo. El me ha guiado y enseñado en todo momento desde incluso antes de empezar en el camino de aprender a mejorar mi salud. Acudí a el con problemas intestinales, mucha ansiedad y problemas para conciliar el sueño muy fuertes. Además de un plan personalizado de alimentación maravilloso que me hizo aprender a comer de manera correcta y sin tener más miedo por cualquier alimento, me ha ayudado infinita mente a mejorar la gestión del estrés. A través de un gran cambio en mi estilo de vida, con mucho apoyo de su parte y por supuesto mucho esfuerzo de la mía , trabajando principalmente en el manejo de mi estrés. Juntos profesional y paciente hemos conseguido revertir por completo todos esos problemas antes dichos. Duermo de maravilla, he aprendido a manejar mi estrés y difruto de comer como nunca , los resultados son impresionantes y recomiendo a cualquier personas contratar sus servicios ya que tendrás un 100% de mejora asegurada.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.LUCÍA GARCÍA2024-10-28Álvaro es un gran profesional y mejor persona !! Me ha ayudado muchísimo !Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Juan Pablo Pérez Conchuela2024-10-09Un profesional excelente. Empecé con Álvaro en abril de este año y acabamos cerca de julio. Conseguí superar mis limites y bajar con el 15 kg aproximadamente, pero eso no es lo más importante bajo mi punto de vista. Mi rendimiento físico nunca ha sido tan bueno, mi digestión, mi energía... Lo que recomienda es mano de santo, es caro en comparación con otros nutricionistas, pero lo que te hace ganar, realmente merece la pena con muchísimas creces. Me ha enseñado de verdad sobre la alimentación. Ha cambiado mi vida totalmente. Solo puedo gradecertelo Álvaro♥️Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Pili H2024-08-16Estuve contratando los servicios de Dietalvaro por un tiempo y la verdad es que quedé realmente contenta. Te hace una primera entrevista muy personalizada, preguntándote por tus hábitos, por los alimentos que te gustan para adaptarse 100% a ti y con ello conseguir que tu alimentación se pueda conservar en el tiempo que es algo muy importante, ya que si no es así, y ves todo esto como una dieta, lo acabarás dejando. Luego te va haciendo seguimiento y cambiándote la dieta para que no te aburras. Quedé muy contenta con los resultados y con Álvaro como profesional, Lo recomiendo al 100%!Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.MARIA JOSE SANCHEZ2024-07-26Muy buena atención tanto en la formación como en la adaptación a cada caso. Recomendable.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Miguel Matarranz Castrillo2024-07-20Los servicios de Álvaro me sorprendieron bastante, debido a que yo siempre había entendido el estar saludable con el tener una buena alimentación y hacer deporte, y el bienestar de una persona radica en muchos más factores, como hábitos sostenibles en el tiempo, descanso y establecer un estilo de vida que te haga sentir mejor. Álvaro es un gran profesional y por ello recomiendo sus servicios.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.ana fernandez2024-07-12Gran profesional, buena persona, atento a tu evolución, e aprendido que no hay que hacer dieta que es comer sano ,mi cuerpo y mi mete han cambiado 100 por 100 lo recomiendo sin duda .Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Inma Balsera2024-07-11Muchos años haciendo dieta sin obtener resultados, hasta que gracias a Álvaro entendí que no es la dieta, que hay que aprender a comer junto con otros factores que también influyen para tener unos buenos hábitos y rutinas. Gracias a él he conseguido lo que nunca creí capaz de llegar a hacer. Es un chico súper implicado con su trabajo, que se preocupa por el paciente, lo ayuda en todo momento y se adapta a él en todo. Sin duda para mí, el mejor.