Empieza a cuidarte sin volverte loco.
Logra tus objetivos de salud con un plan hecho a tu medida.
Sobre Mí
Hola, soy Álvaro: Tu dietista favorito
Soy Álvaro, dietista especializado enfermedades metabólicas, rendimiento cognitivo y deportivo. Lo que hago es ayudarte a transformar tus hábitos, superar tus límites y alcanzar tus objetivos de salud de una manera sostenible y efectiva.
Transformación de Inma
Antes
Después
Inma logró una transformación asombrosa en solo 3 meses:
- Perdió 15 kg de forma saludable.
- Recuperó el equilibrio de su tiroides.
- Mejoró su energía, bienestar y salud metabólica.
Productos
Masterclass exclusiva y guías para tu bienestar y desarrollo personal
- Menús completos calculados
- Ciclo de carbos fácil
- Macronutrientes explicados bien
- Vitaminas y minerales clave
- Suplementos
- Ejemplos de menús rápidos
En esta clase aprenderás a gestionar tu alimentación como un profesional. Incluye 4 menús completos con calorías y macros, una guía práctica para ciclar carbohidratos y una explicación clara de vitaminas, minerales y otros nutrientes. Empieza a aplicar todo desde el primer día!
59.99 € 29.99 €
- Alimentos a evitar
- Sanar alergias
- Dieta 7 días
- Rutina diaria antiinflamatoria
- Suplementos
Todo lo necesario para tener a raya tu histamina, Incluye protocolo para sanar alergias, rutina perfecta para integrar en tu día a día, menú semanal completo y mucho más.
19.99 € 9.99 €
- Causas
- Mejora tu circulación
- Recupera tu cabello
- Nutrientes clave
- Menos inflamación capilar
- Suplementos
Descubre las causas reales de la caída del cabello y cómo revertir las canas con estrategias basadas en ciencia.
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- Aprende a leer tus análisis
- Interpreta hormonas y tiroides
- Detecta inflamación y riesgo cardiovascular
- Usa estrategias para mejorar resultados
Descifra tus análisis de manera clara y práctica.
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19.99 € 14.99 €
Transformación de Ana
Antes
Después
Ana transformó su vida por completo:
- Mejoró notablemente su descanso y calidad del sueño.
- Eliminó la ansiedad por la comida, empezó con 100 kg y actualmente está en 70 kg.
- Logró una recuperación increíble del Crohn.
Servicios
Servicios profesionales y hechos a medida
El servicio mas PRO para las personas que busquen cambiar su estilo de vida con un seguimiento de por vida, guiado de mi mano.
Puedes ver lo que opinan algunos compañeros tras trabajar conmigo 😀
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El plan intermedio entre el Programa Dietalvaro y la Membresia. Puesto que no es tan completo como el Programa Dietalvaro pero es mucho más individualizado que la...