Recetas

Bolas de Coco Keto

Introducción

Hoy te comparto una receta sencilla, deliciosa y funcional: Bolas energéticas de coco. Una opción perfecta para un snack que nutre, aporta grasas saludables y es ideal si estás buscando algo antiinflamatorio, fácil y compatible con un estilo de vida real.

Ingredientes

  • 200g (echar más para espesar y dar ocnsistencia si se desea) de coco rallado
  • 1 lata de leche de coco de leche de coco
  • 3 cucharadas soperas de aceite de coco de aceite de coco
  • Opcionales:
  • – Chocolate 85%
  • – 30 gr Colágeno en polvo
  • – Eritritol/glicina/miel
  • – Proteínas (mínimo 82%) — yo uso la marca BeLevels y con el código DIETALVARO te hacen descuento.