Formación Avanzada

Entiende por qué tu cuerpo no responde aunque lo estés haciendo todo bien.

Formación Avanzada

Reset Metabólico

Entiende por qué tu cuerpo no responde aunque lo estés haciendo todo bien.

14 Módulos: +8h

Contenido del Programa

Módulo 0

Presentación:

Aquí entenderás por qué estás aquí y cómo vamos a romper con las reglas obsoletas para mirar tu salud de forma global.

Módulo 1

Nutrición:

Olvídate de contar calorías. Vamos a entender qué información le das a tus genes con la comida. Al terminar, dejarás de tenerle miedo a la comida y entenderás cómo, cuando y porque ;).

Módulo 2

Bioquímica práctica:

Sin tecnicismos raros (no muchos), solo lo que necesitas saber de lo que pasa dentro de ti. La transformación aquí es brutal: entenderás por fin por qué tu cuerpo reacciona como lo hace.

Módulo 3

Herramientas nutricionales:

El "cómo" llevarlo a la práctica. Ayunos, protocolos y estrategias. Pasarás de la teoría a tener un plan de ataque real.

Módulo 4

Sol, grounding, electromagnetismo:

Salud ancestral en el mundo moderno. Hablaremos de luz y conexión con la tierra. Empezarás a sentir una energía que no sabías que tenías disponible solo con cambiar tus hábitos de luz.

Módulo 5

Sueño, estrés y recuperación:

Te enseño a repararte. Aprenderás a descansar de verdad, no solo a dormir, y verás cómo tu ansiedad se reduce drásticamente.

Módulo 6

Digestión:

Donde todo empieza. Si no absorbes, no funcionas. Dirás adiós a las hinchazones y empezarás a sentirte ligero después de comer.

Módulo 7

Entrenamiento y ejercicio:

Moverse con sentido, no por castigo. Transformarás tu físico buscando salud y longevidad, no solo estética.

Módulo 8

Salud hormonal:

Recuperarás tu libido, tu foco mental y la salud hormonal seas hombre o mujer.

Módulo 9

Suplementación:

Aprenderás a no tirar el dinero y a usar solo lo que tu contexto real necesita. Cuando, cómo, cuanto, porque y el que 😉

Módulo 10

Patologías:

Abordaje integrativo de todas las patologias que me he ido encontrando a lo largo de estos años y te cuento lo que ha funcionado de verdad.

Módulo 11

Herramientas para el día a día:

Cómo sobrevivir al mundo real, eventos y vida social.

Módulo 12

Pasar a la acción:

El paso a paso. Sin agobios. Saldrás con la primera piedra puesta para que tu cambio sea sostenible de por vida.

Módulo 13

Dietas Keto, Low Carb y Carnívora:

Dominando las herramientas metabólicas más potentes. Sabrás cuándo y cómo usar estas estrategias para hackear tu metabolismo con seguridad.

Descargables:

Los 14 módulos
Recetario 100 recetas
Checklist Reset Metabólico
Lista de la compra fácil
4 Dietas Keto (1 por cada estación del año)
4 Dietas Low Carb (1 por cada estación del año)

4 Dietas Carnívoras
Rutina de ejercicios
Descargable Cómo almacenar tus alimentos frescos
Descargable Desayunos/Meriendas para niños
Descargable Planificar comida fuera de casa
Check list diario para empezar

Acceso a la comunidad VIP de por vida.

Valor total : "Más de 1997 € en contenido y acompañamiento".

Si te pasa esto, no es tu culpa

Qué es

Reset Metabólico es una formación avanzada donde aprenderás cómo funciona el cuerpo de verdad y cómo devolverle las señales correctas para que vuelva a responder.

Sin dietas extremas. Sin soluciones milagro. Sin hacerlo todo a la vez.

Que puedes esperar al entrar ya:

Más energía durante el día
Mejor digestión y menos hinchazón
Sueño más profundo y reparador
Hambre más estable
Menos ansiedad por la comida
Sensación de control y claridad
Menos inflamación

Bonos incluidos

Recetario con 100 recetas

Sistema de checklists y descargables

Acceso a acompañamiento y comunidad de por vida

Bonos

Días

Horas

Minutos

Segundos

Inversión

199 €

~~1997 €~~

No es el precio definitivo del programa.

Disponible solo durante la primera semana.

Garantía de 14 días. Prueba sin riesgo.

Preguntas frecuentes

¿Sirve para veganos y vegetarianos?

Por supuesto. Aunque mi enfoque principal es Keto/Low-Carb y evolutivo, el Reset Metabólico va mucho más allá de lo que pones en el plato. Hablamos de ritmos circadianos, luz, descanso y salud hormonal. El orden biológico no entiende de etiquetas; si eres vegano o vegetariano, este conocimiento es igual de vital para que tu cuerpo deje de ir por libre.

¿Se puede descargar el contenido?

Sí, todo. No quiero que seas esclavo de una conexión a internet. Los vídeos los ves en la plataforma, pero los materiales, las guías, los esquemas y las listas son tuyos para siempre. Te los descargas, los imprimes y los tienes a mano en la cocina o en la mesita de noche.

¿Qué incluye exactamente el Reset Metabólico?

Vas a tener:
● 14 Módulos de formación: Desde la base de la Bioquímica y Nutrición, Salud Hormonal, Digestiva, hasta casos clínicos y patologías específicas.
● Checklist de inicio: Para que sepas qué botón tocar desde el minuto uno.
● Lista de la compra: Comida de verdad.
● Recetario TOP: Más de 100 recetas para que comer sano no sea aburrido.
● Rutinas de ejercicio: Movimiento con sentido para potenciar el metabolismo.
● Acompañamiento de por vida: Acceso a mi comunidad (membresía) para que no te sientas solo en el proceso.
● Acceso de por vida: El curso es tuyo. Si dentro de un año quieres repasar algo, ahí estará.

¿Es para principiantes o para expertos en salud?

Para los dos. Si no tienes ni idea, vas a agradecer tener un mapa claro desde cero para no cometer los errores que comete todo el mundo. Y si ya eres un "friki" de la salud o incluso profesional, te va a servir para ordenar todas esas piezas sueltas que tienes en la cabeza y ver cómo encajan en un sistema práctico que funciona en consulta real.

¿Sirve si tengo diabetes, hipertensión u otra enfermedad?

Sin duda. He reunido años de investigación y práctica clínica respaldada por la ciencia para darte la mejor información sobre enfermedades metabólicas, autoinmunes y hormonales. No te voy a dar consejos genéricos de revista; te voy a explicar cómo recuperar la coherencia biológica para que tu cuerpo sea el mejor terreno para sanar.

¿Y si tengo alguna duda durante el proceso?

No te voy a soltar en mitad del océano. Yo mismo me encargo de que no te quedes con dudas. Una vez dentro, tendrás el enlace directo al acompañamiento (nuestra comunidad de WhatsApp/Telegram) donde resolvemos todo. Estás a un clic de distancia de mí.

¿Obtengo algún certificado al terminar?

Sí, recibirás un Certificado de Aprovechamiento de Reset Metabólico. Es un certificado privado que avala que has adquirido unos conocimientos de vanguardia en salud integrativa que, a día de hoy, valen más que muchos títulos oficiales estancados en los años 90. Te sirve para demostrar tu formación y mejorar tu perfil profesional en el sector del bienestar.

¿Cuánto tiempo le tengo que dedicar al día?

"Álvaro, es que no tengo tiempo". Mira, el curso está diseñado para gente con vida. Los módulos son directos al grano. Puedes ver una lección mientras desayunas o escucharla mientras caminas al sol (doble Reset). Tú marcas el ritmo. Lo que te va a quitar tiempo de verdad es seguir estando enfermo y cansado.

¿Tengo que comprar suplementos caros?

No. El 90% del Reset se hace con lo que tienes en casa, con el sol y con comida del mercado. Si en algún caso específico recomiendo algo, te explico más en el modulo Suplementacion por qué y cómo usarlo, pero no es obligatorio para ver resultados. Primero ponemos orden, luego suplementamos si hace falta.

¿Es una dieta de estas que se pasan hambre?

Ni de coña. Si pasas hambre, tu metabolismo se asusta y se bloquea. Aquí aprendemos a comer de forma que tu señal de saciedad vuelva a funcionar. Vas a comer comida de verdad, rica y densa en nutrientes. Pasar hambre es de dietas antiguas; nosotros hacemos caso a nuestro cuerpo.

¿Cuándo empezaré a notar resultados?

Cada cuerpo es un mundo, pero si aplicas los cambios de luz y ritmo circadiano desde el día 1, en la primera semana ya notarás que tu energía al despertar es otra y que esa hinchazón de "embarazado" por la noche empieza a bajar. No es magia, es orden.