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Guía Pura Salud
Mi guía más completa para mejorar tu salud y bienestar. Incluye herramientas para tus biorritmos, estrategias sobre nutrientes clave, antinutrientes, los alimentos que recomiendo y los que no, métodos para mejorar tu metabolismo y digestión, además de explicaciones claras sobre conceptos importantes. Aborda el hipotiroidismo, entrenamiento físico, selección de alimentos, suplementos y práctica de ayuno. Explora temas avanzados como luz azul y electromagnetismo para una comprensión completa de tu salud. Todo con su correspondiente evidencia científica.
@blancadce Leer más
Está muy muy bien hecha, y todo se entiende genial. Me gusta mucho la parte donde hablas de la luz azul y como nos afecta y también la parte donde recomiendas mucho / recomiendas o no recomiendas una lista alimentos, me parece muy práctica para poder consultarla a la hora de decidir lo que voy a comer. También me ha encantado el ejemplo en el que haces similitud entre una hoguera y el tiroides, me ha ayudado un montón a entenderlo mejor
@antoniaca14 Leer más
Buenos días, el otro día me leí tu guía, ha sido muy fácil de entender y me ha aclarado muchas dudas que tenía!! Es lo que más me ha gustado que podemos entenderlo todo.
Lo he compartido con mi hija y también le ha servido mucho!! muy recomendable, mil gracias.
@gev_ensa Leer más
Hola ☺️ quería decirte que hoy ya me he acabado de leer la guía. Me ha parecido súper interesante y he aprendido muchísimo. También muchísimas gracias por recomendar los productos, en especial lo del electromagnetismo. Yo siempre buscaba cosas así, no sólo comida si no también lo que pongo en el exterior como cremas solares/pasta de dientes/desodorantes que la mayoría son un peligro de la salud pero me llamaban conspiranoica ☺️ Me alegra que tú hayas hablado de ello
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Guía Salud Intestinal y Acné
La solución para la salud de tu intestino y el acné. Cubro todos los aspectos, desde nutrición hasta electromagnetismo, con más de 75 diapositivas. Incluye herramientas para interpretar análisis clínicos, consejos respaldados por referencias confiables y un bonus sobre obesidad y problemas metabólicos.
@arturoomr99 Leer más
Holaa, me ha gustado mucho, se explica todo bien y muy visual, y va a al grano con cada cosa sin enrollarse demasiado. He aprendido muchas cosas q no sabía, gracias!! A ver si ahora no fallo con el acné 😜